"Selbstwirksamkeit” Bedeutung
Selbstwirksamkeit bedeutet, dass Du daran glaubst, eigene Aufgaben und Herausforderungen erfolgreich bewältigen zu können. Es ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, etwas zu schaffen oder Probleme zu lösen.
Im Alltag zeigt sich Selbstwirksamkeit, wenn Du zum Beispiel bei der Arbeit ein schwieriges Projekt meisterst oder im Sport durch regelmäßiges Training besser wirst. Dieses Gefühl hilft Dir, motiviert zu bleiben und nicht so schnell aufzugeben, weil Du sicher bist, dass Du es schaffen kannst.
Bedeutung und Verwendung
Selbstwirksamkeit ist vor allem wichtig, wenn Du vor neuen oder schwierigen Situationen stehst. Sie beeinflusst, wie Du an Aufgaben herangehst, ob Du dranbleibst und wie Du mit Rückschlägen umgehst.
Was genau ist Selbstwirksamkeit?
Es ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Dinge erfolgreich zu erledigen.
Warum ist Selbstwirksamkeit im Alltag wichtig?
Weil sie Dir hilft, Herausforderungen anzunehmen und motiviert zu bleiben, auch wenn es mal schwer wird.